Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 92.14g | Carbs: 98.49g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Сахар, Приправыч Желатин Пищевой, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Апельсины, Салат Оливье. Dinner: Апельсины Навел, Салат Оливье, Говяжий Бульон, Куриные Грудки (Запеченые), Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|