Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
44.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 27.65g | Prot: 73.16g | Carbs: 167.42g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Банан, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Яйцо Всмятку. Lunch: Моя Авокадо, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Своя Лінія Форель Слабосоленая Филе. Dinner: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Flagman Дорадо, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga__Do's Weight History
|