Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 44.29g | Carbs: 223.75g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Акульчев Венские Вафли с Земляникой. Lunch: Красные Помидоры, ВкусВилл Пармезан Швейцарский , Зеленый Листовой Салат, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, ВкусВилл Немясо, ВкусВилл Сулини, Огурец (с Кожурой), Clausthaler Пиво Безалкогольное. Dinner: Movenpick Сорбет Манго-Маракуйя . Snacks/Other: ВкусВилл Батончик Миндаль Шоколад Апельсин, Яблоко. more...
|
|
419 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gevurctraminer's Weight History
|