Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
555 kcal
|
Fat: 25.35g | Prot: 22.52g | Carbs: 60.00g.
Breakfast: Деликатеска Осетинский Пирог с Картофелем и Зеленью, Пастилушка Пастила без Сахара , Олейна Подсолнечное Масло , Кофе, Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние", Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|