Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 22.50g | Prot: 46.88g | Carbs: 123.68g.
Breakfast: Капуста, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский. Lunch: Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Красная Цена Пельмени "Аппетитные". more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|