Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 71.98g | Prot: 38.10g | Carbs: 210.99g.
Breakfast: Мёд, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Магнит Банан, Сахар. Lunch: Углече Поле Колбаса Говяжья , Салат Овощной с Маслом, Рис. Dinner: Монарх Пломбир Апельсин в Шоколаде , Epica Йогурт Клубника, Голден Яблоко , Салат Овощной с Маслом, Моя Цена Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Добрынинский Кондитерский Комбинат Лукошко Кокосовое, Мандарины, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Армине_'s Weight History
|