Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 97.38g | Prot: 78.89g | Carbs: 143.39g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Батон Нарезной, Confer Тростниковый Сахар, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Адыгейский. Lunch: Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль. Dinner: Чай, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. Snacks/Other: Чай, Милти Сырники с Бельгийским Шоколадом . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|