Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 54.74g | Carbs: 201.63g.
Breakfast: Помидоры, Сырники с Бананом, Щедрые Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Красная Цена Сырок Глазированный с Черникой, SPAR Пирог с Картофелем и Грибами. Dinner: Микоян Карбонат Московский, Подовинновское Молоко Йогурт с Ароматом Абрикоса. Snacks/Other: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Яблоко, Ого Отруби Пшеничные, Груша, Магнит Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|