Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 70.68g | Prot: 95.68g | Carbs: 159.14g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Rainbow Хлебцы , Daniel Курага Экстра, Кедровые Орехи , Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Barilla Макароны, Daniel Курага Экстра, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Dinner: Сыр Российский, Окей Манго, Кедровые Орехи , Daniel Курага Экстра, Домик в деревне Кефир 2,5%, Dolce Albero Трюфели со Вкусом Банана. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Добрый Сок Персик-Яблоко, Sula Леденцы, АО Тандер Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|