Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 104.51g | Prot: 107.45g | Carbs: 97.21g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Мираторг Карбонад Свиной, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Русский Хлеб Батон Отрубной. Lunch: Брокколи с Яйцом, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Шашлык из Свинины. Dinner: 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Chikalab Chikasport Фундук. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|