Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
115.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 27.80g | Prot: 43.62g | Carbs: 87.48g.
Breakfast: Дивный Берег Кета Соленая, Какао, Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Майонез, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Фабрика Качества Сосиски Баварские, Магнит Банан, Роллтон Лапша без Масла. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|