Julia_zav's Journal, 21 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
75.1 kg Lost so far: 14.6 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2021:
1486 kcal Fat: 82.79g | Prot: 81.27g | Carbs: 99.50g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Белоречье Ветчина Белореченская, Doshirak Заменитель Сухих Сливок. Lunch: Тушенка, Гречка Отварная. Dinner: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Груша, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". more...
1909 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.