Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 33.43g | Prot: 67.02g | Carbs: 82.55g.
Breakfast: Клубника, Макдоналдс Капучино (0,3 L), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Грудка , Гречка. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1Маринаа's Weight History
|