|
Вот это дааааа💃🏻
|
64.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 48.08g | Carbs: 128.83g.
Breakfast: Лаваш с Яйцом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Добрянка Сухарики Домашние, Салат Овощной со Сметаной, Куриный Суп. Dinner: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Пицца Домашняя, Молоково Молоко 3,2%, Блины с Творогом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|