Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 116.83g | Prot: 40.81g | Carbs: 13.29g.
Breakfast: Бахрушин Бекон Венгерский Сырокопченный Бахрушин, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Lav Panir Сыр Адыгейский Мягкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Яйцо, Nescafe Gold, Помидоры Черри, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Roi Thai Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Other: Миндаль, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кофе. more...
|
|
1887 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 30 minutes, Cooking - 1 hour, Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|