Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
44.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 83.79g | Carbs: 224.43g.
Breakfast: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, 365 Дней Кукуруза Консервированная в Зёрнах, Крупа Геркулесовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Здоровое Меню Масло Льняное. Lunch: Пищевик Лосось, Огурец (с Кожурой), Крупа Гречневая, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо Куриное, Крупа Гречневая, Помидоры. Snacks/Other: Йогурт домашний натуральный, Печенье овсяное 🥕, Яблоко Зеленое, Клубника. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|