Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 150.48g | Carbs: 80.10g.
Breakfast: Маркет Перекресток Лук Порей, Можгасыр Молоко 1,5%, Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Добрович Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Клубника, Сырники #2 13.04.21, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко со Вкусом Карамели. Dinner: Сырники #2 13.04.21, Путь Ильича Творог 1,8%, Мойва. Snacks/Other: Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Печенье Протеиновое 14.04.21, Можгасыр Кефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Большая Уча Творог 1,8%, Капуста Белокочанная, Большая Уча Творог 1,8%, Феникс Творог 5%, Лента Греческий Йогурт 8%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Можгасыр Кефир 1%, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко со Вкусом Карамели, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|