Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 102.59g | Carbs: 184.20g.
Breakfast: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Запеканка Творожная с Манкой (в Мультиварке), Агромол Молоко 2,5%, Nestle Овсянка Nesvita с Вишней и Молоком. Lunch: Каждый День Финики Сушеные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачковые Оладьи Пп #3. Dinner: Winway Дыня Канталупа (Тайская), Adria Крем-Сыр, Семга Слабосоленая, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Snacks/Other: Семья Груша Конференция, Банан, Белоцерковский Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|