Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2410 kcal
|
Fat: 127.41g | Prot: 64.29g | Carbs: 254.31g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Манная Каша. Lunch: Белый Хлеб, Пятерочка Сахар, Сало, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Картошка Вареная, Орехи Кешью, Растительное Масло, Пятерочка Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Дикси Варенье Клубничное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Летний День Простокваша 3,2%. Snacks/Other: Черноголовка Лимонад, Печенье, Ермолино Пельмени "Домашние", Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|