Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 80.32g | Prot: 86.48g | Carbs: 137.15g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Стручковая Фасоль с Яйцом, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Чай с Медом, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Плов со Свининой. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Curtis Чай Зеленый, Хрустальная Снежинка Салат Охотничий с Копченой Колбаской, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorSveta's Weight History
|