twilight17's Journal, 17 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
69.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 14.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2021:
921 kcal Fat: 44.40g | Prot: 77.87g | Carbs: 52.45g.   Breakfast: Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Яичный Белок, Яичный Желток, Маркет Перекресток Лук Порей, Можгасыр Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Клубника, Добрович Молоко 1,5%, Играмолоко Кефир 1%, Якшур Творог Обезжиренный 1,8%, Fish House Морской Коктейль в Рассоле. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Protein Rex Lamington. Snacks/Other: Лента Греческий Йогурт 8%, Печенье Протеиновое 14.04.21, Капуста Белокочанная, Феникс Творог 5%, Можгасыр Кефир 1%, Приправыч Кокосовая Стружка (Цветная), Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петмол Молоко Концентрированное для Кофе Лесной Орех Barista, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.