Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 80.94g | Prot: 65.39g | Carbs: 2.22g.
Breakfast: Spiegelei, Vitateka Рыбий Жир, Избенка Масло Топленое "Гхи", Мегамарт Печень Говяжья. Lunch: Spiegelei ohne Fett, Lebertran Fischöl, Избенка Масло Топленое "Гхи", Мегамарт Печень Говяжья. Dinner: Мираторг Печень Говяжья, Spiegelei, Vitateka Рыбий Жир, Вастэко Топленое Масло Гхи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ambilight123's Weight History
|