Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 99.79g | Carbs: 64.40g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Watt-N Протеин, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кефир 1%. Dinner: Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|