Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 107.75g | Carbs: 64.21g.
Breakfast: Махеевъ Горчица Русская, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Чесноком, Тавр Колбаса Балыковая , Яйцо, Помидоры. Lunch: Морковь, Соевый Соус, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Баклажан, Болгарский Перец. Dinner: Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Сыр Плавленный Фетакса. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katenka_anest's Weight History
|