Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 71.92g | Prot: 86.69g | Carbs: 138.12g.
Breakfast: Кофе, Lukeria Халва Кунжутная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Lindt Шоколад 65%, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Фисташки, Окей Груша Конференс, Пятерочка Киви. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Жареная Рыба (в Панировке), Приготовленная Летняя Тыква, Активия Йогурт, Свекла Вареная. Dinner: Яблоко Желтое, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры. Snacks/Other: Чай, Сыр Гауда. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|