Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 88.04g | Carbs: 210.49g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Лукум. Lunch: Лимонад, Лукум, Макароны по Флотски. Dinner: Банан, Лимонад, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|