Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
26 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 25.98g | Prot: 93.92g | Carbs: 61.05g.
Breakfast: Лента Яблоко Симиренко, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Тоффи-Желешка2, Тыквенные Семечки, Jardin Кофе Растворимый, Polezzno Корица Молотая, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Мираторг Фасоль Стручковая, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сельдерей, Natfoods Ячневые Шарики, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Jardin Кофе Растворимый, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Фундук Фундук, Арахис. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, CMTech Protein Bar Миндальный Торт. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n's Weight History
|