Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2305 kcal
|
Fat: 143.06g | Prot: 72.17g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Сало, Милка Шоколад Арахис и Карамель, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вареное Яйцо, Печенье, Пятерочка Сахар, Брест Литовск Простокваша 4%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Каждый День Крендельки с Солью, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Свежов Щи Зеленые с Яйцом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|