|
86:66/87
|
51 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 125.96g | Carbs: 227.68g.
Breakfast: Петровский Блинчики Сырные с Зеленью. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Noyan Варенье из Грецкого Ореха, Помидоры, Инской Хлеб Сибирский. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein Mango, Lindt Горький Шоколад 85%, Mixbar Попкорн с Карамелью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|