Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 66.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 58.97g | Prot: 115.62g | Carbs: 168.96g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Яичный Белок, Хлеб «Зерновой» Магнит . Lunch: Chikalab Chikapie Арахис, Магнит Булка Рижская, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Bombbar Протеиновый Батончик с Печеньем и Кремом 🍪, Jr. Korner Корнерсы Сочное Яблоко. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлеб «Зерновой» Магнит , RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ФитКрис🏋🏽's Weight History
|