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Estos días pre menstruación los cuales tengo miles cambios de humor, retengo líquidos, me veo y siento súper hinchada y molesta varía mucho mí alimentación, hay días que tengo más hambre y hay días que no me pasa la comida. Pero seguimos igual, con disciplina y motivación de los cambios logrados 💪
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71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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422 kcal
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Fat: 18.55g | Prot: 21.05g | Carbs: 41.43g.
Breakfast: Ilolay Yogur Bebible, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Delipan Pan Lacteado. more...
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steady weight
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