Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 77.52g | Carbs: 184.30g.
Breakfast: Банан, Капучино, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bushido Кофе. Lunch: Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . Snacks/Other: Мандарины, Штолле Пирог с Мясом, Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Valio Йогурт Валио Кофейный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kistocka35's Weight History
|