Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 88.56g | Prot: 65.00g | Carbs: 160.27g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Морозко Блинчики с Мясом. Lunch: Песочное Печенье, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|