Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 57.11g | Carbs: 186.86g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом. Lunch: Чудо Йогурт Персик-Абрикос, Перекресток Фрикасе из Курицы, Макароны Отварные. Dinner: Творожный Кекс (Домашний) Кекс, Райт Рулет из Лаваша с Тунцом . Snacks/Other: Мандарины, Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Ого Отруби Пшеничные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|