Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 37.55g | Prot: 90.58g | Carbs: 145.72g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Сметана 15%, Лента Сырники Домашние, Зимой и Летом Вишня Замороженная, Макдоналдс Сахар. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Takemura Соус Кунжутный, Магнит Томаты Свежие, Окей Перец Красный, Магнолия Филе Куриное, Белая Дача Аликанте. Dinner: Хайнц Брусничный Соус, Ашан Огурец, Globus Томаты Черри , Выборжец Фриллис, Глобус Морс из Облепихи, Магнолия Филе Куриное. Snacks/Other: Milky Way Minis, Milka Шоколад с Карамелью . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|