Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 85.73g | Prot: 86.50g | Carbs: 176.54g.
Breakfast: GlowSubs Кленовый Пекан, Hortex Шампиньоны, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Сыр Российский, Ярмарка Нут Вареный, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valya.ivashkevich's Weight History
|