Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
56 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2239 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 56.40g | Carbs: 387.99g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Магнит Банан, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lunch: Компот из Сухофруктов, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Dinner: Фруктовый Остров Сок Томатный, Нутелла Шоколадная Паста, Чабан Сметана 40%, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Батон Утро, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Суп с Клецками. Snacks/Other: Гранат, Курага, Мёд, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Слайсы, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
'Natasha's Weight History
|