Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
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69 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1881 kcal
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Fat: 87.57g | Prot: 97.72g | Carbs: 176.02g.
Breakfast: Huevo, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Huevo, Manzana Golden, Baguette Integral. Dinner: Bacalao, Fresas, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Vinagre, Tomates. Snacks/Other: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. more...
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steady weight
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