Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
48 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 95.03g | Prot: 69.08g | Carbs: 149.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Бутерброд с Ветчиной, Малина, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Lunch: Халва, Чай с Молоком, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Мойва Жареная. Dinner: Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Каждый День Слива Замороженная , Даниссимо Творожок с Киви. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью , Мате. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|