tasa20003's Journal, 11 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
72 kg Lost so far: 24.2 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2021:
1462 kcal Fat: 91.92g | Prot: 67.80g | Carbs: 91.36g.   Breakfast: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Мираторг Бекон Сырой Любительский, Агуша Молоко 3,2%, Jacobs Millicano, Жареное Яйцо без Жира, Дядя Ваня Огурчики Маринованные. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр Российский, Помидоры, Баклажан, Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки. more...
1791 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tasa20003's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.