Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
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69 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1936 kcal
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Fat: 97.31g | Prot: 67.76g | Carbs: 226.50g.
Breakfast: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Acelga, Alcachofas Cocidas (Frescas), Bonarea Butifarra Fresca con Queso, Cebollas, Fresas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Dinner: Cebollas, Fresas, Alcachofas Cocidas (Frescas), Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Snacks/Other: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. more...
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steady weight
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