Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 58.96g | Carbs: 155.40g.
Breakfast: Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей, Hochland Сыр Плавленный с Грибами, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Coffee Like Мокаччино (300мл), Yami Yami Суп Фо Бо. Dinner: Карельский Продукт Варенье из Вишни, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dibez20ti's Weight History
|