Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 74.02g | Carbs: 208.77g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", DopDrops Арахисовая Паста, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Лента Банан, Watt-N Casein Protein Micellar, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Суши Шоп Суши Шок Премиум. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Сырные Палочки. Snacks/Other: Макдоналдс Американо, Пятерочка Сахар, Watt-N Casein Protein Micellar, Лента Клубника Замороженная, Домашкино Молоко 2,5. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darcymaguir's Weight History
|