kimmmerd's Journal, 09 Apr 21

Na mijn verjaardag en de paasdagen was ik even twee weken de weg kwijt🥴 Maar we zijn weer dalende!🤪
115.8 kg Lost so far: 11.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2021:
4696 kcal Fat: 201.46g | Prot: 129.20g | Carbs: 362.69g.   Breakfast: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Blue Band Halvarine, Beschuit. Lunch: Hema Kaasbroodje, AH Fruitreep Bosvruchten. Dinner: Ei, AH Rucola, Maïs, Champignons, Rode Paprika, AH Rode Uien, Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Galbani Mozzarella, Jumbo Pizzakit. Snacks/Other: Royal Club Tonic, Gin, Nestlé Kitkat (41.5g), Lion Snack Size, Pringles Paprika, Jumbo Shoarma Saus, Yil'driz Knoflooksaus, AH Ijsbergsla, Like Meat Grilled Chicken Paprika , AH Tortilla Wraps (40g), Borrelnootjes, Wodka, AH Olijven met Knoflook. more...
2942 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

23 Supporters    Support   

Comments 
Heel goed 👍🏻 
09 Apr 21 by member: PeetjePuk
Kimmerd, troost je. Ik was ook verdwaald. Om dezelfde redenen overigens (en mss nog wat extra shit). Wanneer was je jarig? 
09 Apr 21 by member: Tijmpje

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kimmmerd's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.