Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 45.86g | Carbs: 105.94g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Кофе, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, ВкусВилл Куриный Бульон. Dinner: Смешанные Орехи, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Киви, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Вареное Яйцо, ВкусВилл Куриный Бульон. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Ряженка 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|