Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 27.14g | Prot: 89.31g | Carbs: 43.30g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко. Lunch: Салат из Капусты, Треска Отварная, Брокколи на Пару. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Cofix Латте, Груша. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|