Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 96.44g | Prot: 59.26g | Carbs: 2.45g.
Breakfast: Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Weich Gekochtes Ei, Избенка Масло Топленое "Гхи". Lunch: Gekochtes Ei, Рыбий Жир из Печени Трески, Избенка Масло Топленое "Гхи", Мираторг Печень Свиная. Dinner: Gekochtes Ei, Vitateka Рыбий Жир, Мираторг Печень Свиная, Избенка Масло Топленое "Гхи". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ambilight123's Weight History
|