Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 44.20g | Prot: 152.15g | Carbs: 118.31g.
Breakfast: Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Клубника, Jacobs Millicano, Parmalat Молоко 0,5%, Запеканка. Lunch: Санта Бремор Креветки в Заливке, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красный Сладкий Перец, Помидоры, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. Dinner: Кофе Латте, Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|