Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
65 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 130.79g | Carbs: 92.40g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Огурец (с Кожурой). Lunch: Цукини, Болгарский Перец, Картофель Молодой, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Творог 5%, Zero Джем Абрикосовый, Lactica Греческий Йогурт, Роскар Яичный Желток, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Mozart Конфеты Mozart Kugeln. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lazy_Lace's Weight History
|