Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 54.86g | Carbs: 207.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Село Зеленое Молоко 3,2% . Lunch: Роллы Темпура, Суши Весла Ролл Краб, Глобус Ролл Угорь, Суши Весла Суши с Копченым Угрем. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки , Цветная Капуста с Яйцом, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Epica Йогурт Клубника , Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, J7 Мажитель Ананас и Манго. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|